33. 자비경선 걷기명상 > 인증교육

검색하기
사이트 내 전체검색

경북인증교육

33. 자비경선 걷기명상

운영기관
대한불교조계종 자비선사
교육장소
자비선사(경북 성주)
일정
1차 09월 19일 ~ 09월 21일
강사진
지운스님, 정산스님
운영기관
대한불교조계종 자비선사
전화번호
054-931-8874
교육비
15만원
강의소개

교육일정: 2022년 09월 19일 ~ 2022년 09월 21일(숙박)

 

교육내용

1. 자비경선의 근원 및 수행구조-성정본각, 고집멸도

2. 명상의 출발-마음거울에 대한 이해 및 죽음명상

3. 명상의 방향-불사의 깨달음

4. 알아차림의 경선정원 걷기

5. 의식을 발바닥 정수리 손가락 끝에 두고 걷기-사마타의 첫걸음

6. 좌경선-마음 펼치고 거두기

7. 행경선-심장 뜀을 관찰하기

8. 좌경선-마음 멈추고 해체하기

9. 쉼경선-반응하지 않고 내버려두고 쉼

10. 위빠사나의 첫걸음

11. 마음의 영역으로 들어가기

12. 명상코칭-명상의 단계와 깨달음

 

※ 교육내용과 일정에 관한 자세한 사항은 운영기관에 문의하여 주시기 바랍니다.

유의사항
  • 교육 내용과 일정에 관한 자세한 사항은 운영기관에 문의하여 주시기 바랍니다.

목록으로

서울 종로구 우정국로 55 대한불교조계종대표전화. 02-2011-1809, 1810
Copyright ⓒ 2012 Jogye Order of Korean Buddhism All Rights Reserved